Začnite krepiti potenco s tradicionalno medicino, popraviti morate nekaj sfer svojega življenja, tako da ljudski recepti zagotavljajo največjo učinkovitost. Moški morajo sprostiti svoj živčni sistem, raztovoriti ga iz vsakodnevnih vplivov na stres.
Težave z močjo lahko povzročijo številne težave. Včasih pa je dovolj, da v prehrano uvedemo izdelke, ki povečujejo moč, in vse težave v spolnem življenju bodo ostale za sabo. Koristni nasveti za popravljanje prehrane so opisani v članku.
Indikacije za vadbo za povečanje moči in kontraindikacije. Kompleks splošnih krepilnih vaj s počepi in vrtenjem medenice. Tek ali hoja na mestu in izboljšan lok ali most.